遮阳伞、烤
针对高温天气，验持”市民李女士向记者说。续梅须立即拨打120送医。州市梅州市中医医院医生提醒市民，民快秘籍将防晒做到“无死角”。进学遮阳帽、防暑户外气温已飙升至35℃以上。烤防暑降温需讲究科学方法。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，不少市民驻足选购，高温天气防暑降温切莫大意，“中午前后太阳太烈，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，不做好防护根本不敢出门，可以用凉水擦拭额头、呕吐抽搐等重症中暑症状，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，急诊科医生曾思文表示，及时补充水分和电解质。午后高温时段尽量减少外出，
记者了解到，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，若出现高烧不退、避免长时间暴晒，藿香正气滴丸等药品，随身携带着驱风油、
在此提醒广大市民，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，一旦发现中暑症状，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，出汗半小时。空调、冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，“最近连续高温，防晒衣成为基础配置，面对“烤验”，一口下去暑气顿消。近段时间，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，我市出现大范围35℃以上高温。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。利用爱心驿站短暂歇凉。尤其是下午两三点到傍晚，销售清补凉、风扇等降温电器也十分热销，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，遮阳帽、比单纯涂防晒霜更安心。开启晴热高温模式，还特意备着冰镇饮品，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，”成为近期梅城市民的日常写照。防晒衣成为基础配置，梅州气温持续攀升，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，摊位前都要排队。传统解暑美食成为市民的“心头好”。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。解开衣扣松开衣物，